Estamos tan centrados en nuestra salud física que nos estamos olvidando d la emocional.
En esta situación que vivimos todo el mundo se preocupa de no tocar, de no salir y de no contagiarse, cosas que son necesarias pero por qué nos olvidamos de cuidar las emociones???
También son necesarias.
Es necesario abrazar, besar, reír despejarse ver a los amigos, a las personas que quieres que te apoyan y que su compañía te da la vida. Pero de eso nos hemos olvidado.
Es necesaria nuestra rutina, compartir momentos, salir al mundo y a respirar.
Estamos vivos y no podemos olvidarlo.
Somos unos seres que necesitamos de las relaciones sociales para formaros y crecer y las estamos olvidando.
Que cuesta más la salud física o la mental??? Esa de la que nadie habla, esa en la que los psicólogos son mirados como raros o como que estas loca. Pero estamos desiquilibrando nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra alma. Como no vamos a necesitar de ellos??? Como no vamos a necesitar equilibrio.
La salud física y el distanciamiento social es importante si pero la salud mental y emocional también. Así que ahora que puedes abraza, ríe y siente
